Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une méthode thérapeutique complémentaire et naturelle basée sur un principe simple : sur nos deux pieds, il existe des zones et des points réflexes correspondant à chacun des organes, glandes, fonctions physiologiques et parties du corps humain.
En stimulant les zones réflexes par digitopression, selon une cartographie précise, le praticien en réflexologie plantaire utilise le réseau des terminaisons nerveuses pour stimuler et inhiber le système nerveux afin de rétablir l’équilibre du potentiel vital de l’organisme.
Les bienfaits de la réflexologie plantaire
- Profonde détente, une relaxation complète
- Réduction de l’anxiété, l’humeur dépressive, le stress
- Soulager les maux de dos, les douleurs musculaires, articulaires, sciatique
- Améliorer la qualité du sommeil, les états de fatigue chronique, les migraines
- Equilibre les femmes lors des différentes étapes de leur vie
- Active l’élimination des déchets et toxines et agit sur les problèmes urinaires
- Régule les problèmes hormonaux
- Facilite le fonctionnement du système digestif (constipation, remontées acides..)
- Renforce la capacité d’auto-guérison et dynamise la vitalité globale du corps
Pour qui ?
La réflexologie plantaire s’adresse à un public très large !
Pédiatrie
Santé, pathologies, soutien médical : gérer la douleur, se libérer du stress
Enfants / Adolescents
Scolarité et examens : moins de stress, une meilleure relation à son corps
Adultes
Moment détente, prévention santé, soulager certains maux occasionnels ou récurrents
Seniors
Soulagement des douleurs, diminution du stress, de l’anxiété
Sportifs
Phase de préparation physique, phase de récupération
Entreprises
Prévention santé et motivation : séance de 30 minutes sur le lieu de travail
Institutions
Clubs sportifs, hopîtaux et cliniques, hôtels spa
La réflexologie plantaire présente quelques contre-indications et ne s’adresse pas aux personnes épileptiques (hémophilie), diabétiques non stabilisées, ayant une phlébite, des troubles circulatoires importants, une opération de moins de 3 mois, un cancer, des maladies psy non traitées, aux femmes enceintes.
En savoir plus sur la réflexologie plantaire
Le praticien en réflexologie plantaire est un acteur d’un dispositif pluridisciplinaire.
Il n’établit pas de diagnostic. Il se l’interdit, se refusant à avoir un avis sur la justesse ou non d’une thérapeutique suivie par son client, suite à une prescription médicale, ou venant d’un thérapeute conventionné.
Il se contente de faire des constats sur l’état de la circulation énergétique de la personne qui vient le consulter.
Déroulé des séances
Première visite :
Nous commençons par un temps d’échange pour mieux vous connaître, vos attentes, vos antécédents, vos troubles. Vous vous installez ensuite confortablement sur une table de massage, habillé. J’accompagne mes soins avec de l’huile de massage.
La séance débutera par une prise de contact des pieds puis continuera avec des pressions spécifiques à vos besoins. Les pressions sont adaptées à votre ressenti.
Deuxième séance :
Echange sur la séance précédente, ressentis, évolution des attentes.
Régularité des séances de réflexologie :
En prévention : 1 séance toutes les 4 à 8 semaines (préserver un équilibre général)
En entretien : 1 à 2 fois par mois (prolonger et renforcer les effets bénéfiques)
Détails des prestations :
Séance d’une heure en cabinet libéral ou à domicile : 70€
3 séances d’une heure : 180€
Entreprise / associations : sur devis
Vos mutuelles complémentaires vous accompagnent !
Lieux de consultation
Visio-conférence
Lundi au vendredi
A domicile
(Boulogne & Paris 16ème)
Lundi au jeudi
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